반응형 SMALL 능력4 어디서 무엇을 하더라도 직장에서는 자신이 즐기는 일을 하라.집에서는 온전히 가족과 함께하라. 하고 싶지 않은 일을 한다고 생각하면 스트레스만 쌓인다. 반면에 그 일에서 즐거움을 찾는다면 그것은 멋진 일이다. 일에 애착을 갖는 것은 능력과는 별개의 문제다. 직장에서의 일은 '자신을 즐기는 시간'이다.자녀와 배우자가 있는 집, 내 가족이 있는 집으로 갈 때, 혹은 친척이나 친구들을 찾아갈 때는 그들과 온전히 함께해야 한다. 이는 인연을 맺어가는 시간이며, 서로의 마음을 나누고 정을 주고받는 '함께하는 시간'이다.일할 때와 일을 마친 후에도 즐거움을 누릴 수 있다면 비로소 풍요롭고 균형 잡힌 삶을 살 수 있다. ♡ 직장 일에 만족하고 가정에서도 행복을 누리며 살자. 그러려면 매 순간, 내가 있는 곳이 어디라도 그 순간과 온전히 함.. 2024. 10. 27. 결점 드러내기 정말 마술 같은 일이다.혼자 살다 보면 모든 성가신 습성이 사라져버린다. 결점을 빨리 고치는 방법은 분명히 있다. 내 결점은 다른 사람과의 관계에서 드러나지만 그렇다고 해서 그것이 나를 외톨이로 만드는 것은 아니다.물러나 숨어 지내는 것은 편해 보일지 몰라도, 결국 내 능력을 드러내줄 수 있는 사람은 주변에 있는 사랑하는 이들이다. 아무리 아옹다옹할지라도 그들과 사귀고 갈등하면서 나는 성장한다. ♡ 마음에 들지 않는 사람이라도 내가 한 발 더 가까이 다가갈 거야. 그로써 나는 더 강해졌으니까. 2024. 10. 23. 내 몸을 챙겨야 할 때 몸을 건강하게 지키는 것은 의무다.그렇지 않으면 정신을 강인하고 맑게 지킬 수 없다. 몸을 돌보지 않으면 몸 여기저기에서 병이 날 수 있다. 아프거나 기운이 없을 때, 통증이나 고통으로 힘겨우면 정신마저 산만해진다. 몸의 건강을 지키는 것은 정신이 산만해지거나 불편해지는 것을 피하려는 것만은 아니다. 영양을 보충하고, 쉬며, 몸을 건강하게 해주는 것은 정신도 건강하게 해준다.창의적인 사고, 문제를 해결하는 능력, 그리고 차분함은 몸이 필요로 하는 것을 채워줄 때 저절로 따라온다. ♡ 내 몸을 돌볼 수 없을 만큼 바쁘다면 그건 내 마음도 돌보지 못한다는 신호야. 그래, 여유를 갖고 충분히 식사를 하고 운동도 한다면 마음도 건강해지고 맑아질 거야. 2024. 10. 8. 변화 속에서 성장하는 법 변화 속에서 성장하는 법살다 보면 우리는 필연적으로 크고 작은 변화를 겪게 됩니다.어떤 변화는 반갑고 희망을 주기도 하지만, 때로는 예기치 못한 불안과 두려움을 가져다주기도 합니다. 그럴 때일수록 중요한 것은 변화를 어떻게 받아들이고, 그 속에서 우리가 어떤 선택을 하느냐입니다. 우리가 변화에 맞닥뜨렸을 때 두 가지 반응이 가능합니다.하나는 변화를 두려워하며 이전 상태로 돌아가기를 바라는 것이고, 다른 하나는 그 변화 속에서 기회를 발견하고 앞으로 나아가는 것입니다. 대부분의 사람들은 첫 번째 반응을 보일 때가 많습니다. 안정적이고 익숙한 것을 떠나 새로운 상황에 적응하는 것은 쉽지 않은 일이기 때문입니다. 그러나 변화는 항상 성장을 위한 문을 열어줍니다. 어떤 상황에서도 우리는 배울 수 있으며, 변화는.. 2024. 10. 7. 이전 1 다음 반응형 LIST
