다낭성 이형성신(MCDK)에 좋은 음식은 뭘까요?

지난 번에는 다낭성 이형성신에 관해 올려드렸어요.

이번에는 다낭성 이형성신에 좋은 음식에 대해 알아볼까 해요. *^^*

 

저는 대표적으로 저희 첫째에게 팥과 호박을 자주 먹였어요. 이뇨작용에 좋아서? 근데 다행히 저희 아이가 둘 다 좋아해줘서 팥도 좋아하고 단호박을 그냥 찌기만해서 줘도 간식으로도 잘 먹어서 고맙더라구요.

그럼 더 다양한 음식들을 알아볼까요? ^^

 

다낭성 이형성신(Multicystic Dysplastic Kidney, MCDK)은 한쪽 신장만으로 체내 노폐물과 수분 조절을 담당하게 될 수 있으므로 신장의 건강을 유지하는 것이 매우 중요해요. 이에 따라, 특정 음식이 신장에 도움을 줄 수 있다해요. 다만, 음식 자체가 다낭성 이형성신을 직접적으로 치료하지는 않지만, 신장 건강을 유지하는 데 기여할 수 있다고 하니 알아볼께요.

 

다낭성 이형성신에 좋은 음식

1. 채소와 과일 (저칼륨 식품)
   • 왜 좋은지: 신장은 체내 전해질, 특히 칼륨을 조절하는 역할을 하므로, 한쪽 신장이 기능을 상실했을 때 칼륨 수치 조절에 주의해야 합니다. 저칼륨 식품인 사과, 배, 딸기, 블루베리 같은 과일과 양배추, 콜리플라워, 피망 등은 신장에 부담을 덜 줍니다.
2. 저염식
   • 왜 좋은지: 나트륨이 과도하게 섭취되면 신장이 여과해야 할 나트륨 양이 많아져 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 염분이 적은 음식을 섭취하면 혈압이 조절되고, 신장이 과도하게 일을 하지 않게 도와줍니다.
3. 물 충분히 섭취
   • 왜 좋은지: 수분 섭취는 신장의 기능을 돕는 데 매우 중요합니다. 충분한 물 섭취로 신장이 노폐물을 제거할 수 있도록 돕고, 신장에 무리를 덜어줍니다. 하지만, 신장 기능이 많이 떨어진 경우 물 섭취를 제한해야 할 수 있으니, 의료진과 상의가 필요합니다.
4. 단백질 섭취 조절
   • 왜 좋은지: 단백질 대사는 신장에 추가적인 일을 요구하기 때문에, 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 고기, 생선, 계란 등의 단백질 섭취량을 조절하는 것이 중요하며, 신장 상태에 따라 적절한 양을 의료진과 상의하는 것이 좋습니다.
5. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식 (연어, 참치, 아마씨)
   • 왜 좋은지: 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 신장 질환 환자는 종종 심혈관계 문제를 동반할 수 있으므로, 오메가-3는 신장 건강과 함께 심혈관 건강도 유지하는 데 유익합니다.
6. 저인(Phosphate) 식품
   • 왜 좋은지: 신장이 건강하지 않으면 인(Phosphorus) 배출이 어려워질 수 있으므로, 인 섭취를 제한하는 것이 신장에 도움이 됩니다. 저인 식품으로는 과일, 채소, 흰 빵, 쌀 등이 있으며, 우유, 치즈, 견과류는 인 함량이 높으므로 제한하는 것이 좋습니다.

 정리를 하자면 다낭성 이형성신에 좋은 음식은 신장의 기능을 보존하고, 여과 부담을 줄여주는 음식들로 구성되요. 저염, 저칼륨, 저단백질 식단과 충분한 수분 섭취는 신장 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있다고 하네요. 정확한 식이 요법은 개인의 신장 기능 상태에 따라 다르므로, 병원 의사샘과 정확한 진단과 상담을 통해 정확히 맞는 음식을 섭취하는게 중요할 것 같아요. *^^*